Jaaaa …. Sie lebt noch!

Hallo Zusammen,

ihr wundert euch, von mir zu lesen? Tjaaaaa, das liegt wohl daran, dass ich mich schon soooo lange nicht mehr gemeldet habe. Und es gibt einiges zu erzählen…

Doch wo fange ich an? Wohnungsumzug, Augenlaser-OP. Ach wisst ihr was? All diese Themen sind fast Schnee von gestern, in einem Satz ausgedrückt: Ich bin richtig happy in unserer neuen Wohnung und seit 6 Wochen ist mein Umfeld tutticcompletti scharf. Meine Augen wurden gelasert und ich starte optimal und sehr zuverSICHTlich in die neue Tria-Saison.

wie die Vorbereitung so läuft? Sagen wir mal so: Auch wenn mein Trainer immer sagt, es sei nicht die optimale Vorbereitung, so fühle ihc mich fit wie noch nie. Zweimal die Woche „gebe ich es mir so richtig“ auf dem Spinningrad, zusätzlich die normalen Trainingseinheiten und der absolute Oberknaller in meinem Training: TABATA!

Wer Lust hat, sich mal so richtig zu zerschießen und zwar innerhalb der kürzesten Zeit mit genialem Ergebnis: Youtube hält die besten TABATA-Einheiten für uns bereit. Und was  tabata für mich gebracht hat, wird sich beim ersten Wettkampf in 8 Wochen zeigen. Ich halte euch auf dem Laufenden. Und bis dahin: Happy TABATA!